ym125の日記

今しか書けないこと

2013-08-01から1ヶ月間の記事一覧

身体が不調だと、気持ちも不快(メモ)

・前回の記事で身体の重要性について書いておきながら、身体の調子を崩した。左足のハムストリングスとふくらはぎが、けっこう痛い。今日なんか、何もしていないのにジンジン痛むから、遂には鎮痛剤を飲んでしまった。 ・どうしてこうなったのかというと、実…

食事と筋トレとストレッチ

最近、身体の調子が良い。 「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉があるように、身体の調子が良いと、その他のことも上手くいくことが多い。そして、実際に上手く行っている。強烈な猛暑が続いているが、やりたいことと、やるべきことのメリハリが付い…

秘するが花

ある夜、友人と話していて、俺はかなりSNSに疲れていることに気が付いた。 Twitter、Facebook、LINEの出現によって、人はかつて感じる事のない「感情」を抱くようになったと思う。 それは、プラスの感情ばかりではない。 むしろ、マイナスの感情が生じる事の…